„Уелнес“ културата е празна без обслужване на другите

Ние живеем в свят на самообслужване. В супермаркета (ако въпреки всичко отивате физически в такъв) можете да употребявате автоматизирана каса и да не се постанова да се притеснявате да питате индивида на касата по какъв начин минава денят му. Ако имате потребност от освежаване, не се тормозете да се обадите на другар, просто отворете обичаната си обществена медийна платформа и оставете логаритъма да ви приспи в апатия. Ако имате потребност от съвет за връзка – всъщност го зарежете, не го правете, тъй като в този момент имате връзка с AI чатбот и, за разлика от yoomans, те не ви основават драма. Идилично, нали? 

Ами може би не. Въпреки че бяхме толкоз заети да вършим всичко толкоз комфортно и да станем толкоз самодостатъчни, наподобява също по този начин сме се създали самотни и нещастни. Световната здравна организация пресмята, че 4,4% от международното население страда от „ обезпокоително разстройство “ и че самотата е обвързвана с към 100 смъртни случая на час.

В същото време промишленостите за самопомощ и уелнес процъфтяват. Според Grand View Research, компания за пазарни изследвания, световната „ промишленост за самоусъвършенстване “ е повишена до към 50 милиарда $ и ще набъбне до над 67 милиарда $ през 2030 година McKinsey счита, че по-широкият „ пазар на уелнес “ — който включва физическо и психическо здраве — коства 2 трилиона $, отчитайки, че повече от две пети от поколението Z и хилядолетните американци в този момент виждат „ съзнателността “ като „ доста висок “ приоритет. Около една пета от 50-те най-слушани подкаста в Spotify са фокусирани върху самопомощта и подобряването на вашето мислене. Почти една трета от британците са имали терапия през последната година.

Какво дава? Как е допустимо всички ние да се опитваме толкоз доста да станем по-добри и все пак да ни е мъчно да се оправим? Прекалено доста ли работим върху себе си? Или може би ние патологизираме всяко дребно заяждане и го утежняваме, като го трансформираме в пълностоен „ проблем с психологичното здраве “. Неотдавнашно изследване, ръководено от психолог от Оксфордския университет, допуска това, като заключава, че в някои случаи „ това се е трансформирало в самоизпълняващо се знамение: тълкуването на компликациите като проблем с психологичното здраве може да докара до промени в самооценката и държанието, които в последна сметка изострят признаците и дистреса “. против това да се психиатризираме в давност. И би трябвало да кажа, че не желая да подценявам цената на самоусъвършенстването. Наистина, аз самият отстранявам доста време за тези неща (понякога по някои леко „ ууууу “ начини). Но може би има и нещо друго, което се случва. Въпреки че сме станали толкоз положителни в — или най-малко толкоз фокусирани върху — да си оказваме помощ, наподобява сме не запомнили за смисъла, цената и насладата от това да помагаш на другите.

На левия джоб на гърдите на пухкавия тъмносин учебен блейзър, който трябваше да нося в моето католическо приблизително учебно заведение в югоизточен Лондон, беше пришит герб с мотото на латински изпод: Serviam, или „ Ще послужвам “. Спомням си, че го намирам за леко смущаващо. На кого бих служил? Бог? Ами в случай че той не съществуваше? И даже да го направи, какъв е смисълът да му послужвам — със сигурност Бог не се нуждаеше от помощта ми?

Идеята, обясниха моите учители, беше да послужвам на Бог, като послужвам на другите. Всъщност това е централно за християнското обучение, както и за другите религии: предаността се показва освен посредством религия и молитва, само че и посредством дейности. Бог се среща не посредством божествена абстракция, а в елементарни и постоянно много неуместни актове на работа. 

Така че може би не е изненадващо, че защото религията е в крах и нашите общества са се ориентирали от ден на ден и повече към обслужване на себе си, по този начин се е трансформирала и концепцията за значимостта на службата към другите. Броят на хората, които доброволстват постоянно, е намалял доста през последните години: през 2023-24 година 16 % от възрастните британци са споделили, че са били доброволци публично най-малко един път през миналата година, което е спад от 27 % единствено десетилетие по-рано.

Имам възприятието, че доста хора в действителност желаят да допринесат за обществото, само че не са сигурни по какъв начин. Някои се тормозят, че това ще ги накара да се почувстват по-зле. Бях доброволец един път на две седмици в продължение на 18 месеца в благотворителна организация за самоубийства и мога да ви кажа, че е тъкмо противоположното. Както сподели един от моите сътрудници доброволци на скорошна промяна (без подкана), " това е малко като внимателност. Бориш се с метрото, с цел да стигнеш дотук и по-късно влизаш тук и се фокусираш върху нещо, което е в действителност значимо. Всичко, което е отвън това място, изчезва за четири часа. "

Както се споделя, " в случай че желаете самочувствие, направете нещо почтено за оценка ". Може би McKinsey може да намерения да добави „ служебни дейности “ към своите изследвания на „ уелнес пазара “. Или може би въобще не би трябвало да мислим за това по този начин; има живот отвън пазарите.